【雲巔西藏】世界屋脊青藏高原鐵路 12 日

【入藏證所需資料】

※團隊進入西藏自治區旅遊，必須提前辦理入藏証。需要提供以下相關資料：

一、護照正本或清晰影本（或掃描檔），有效期需滿六個月以上。

二、台胞證（卡）正本或正反面清晰掃描檔（貴賓提供掃描件務必為清晰彩色掃描件，不可反光，不可缺邊角，要完整照片頁），有效期需滿六個月以上。

三、即日起特別規定：凡年滿65歲以上（含65歲），申請入藏証時，必須另外提供公私立醫院開立之身體健康無虞，可前往西藏旅遊的健康聲明證明書（請提供出發日前三個月內之證明書），診斷書內容須提供心跳、血壓、血糖、心臟等關鍵數值。證明書上須有醫生簽名，並蓋醫院的章，才能辦理。最終入藏証審批核准與否，以西藏相關當局之批示為準。 特註如下： （一）凡年滿70歲（含）以上必需有親友陪同外，另需提供公私立醫院健康聲明證明書。 （二）凡年滿75歲（含）以上，為考量旅客自身之旅遊安全，恕無法接受報名，敬請見諒！ ※辦理入藏証需要在入藏前二十五天提供以上資料。

【西藏旅遊注意事項】

⚠️ 高原反應應對・科學防護不慌亂

初到高原避免劇烈運動、洗熱水澡，行動放緩；隨身攜帶抗高反藥品，出現輕微頭痛、氣短等症狀，及時休息補充水分，嚴重高反應立即告知導遊就醫！

🙏 宗教民俗尊重・入鄉隨俗守規矩

進入寺廟脫帽靜音，不觸摸、拍攝佛像 / 壁畫，順時針繞行寺廟、佛塔；不踩踏經幡、不隨意拍攝藏民，接受哈達用雙手接過，尊重當地信仰與習俗！

🌞 高原物資備齊・應對多變環境

高原早晚溫差大、紫外線極強，備好防風保暖外套、衝鋒衣、高倍防曬霜（SPF50+）、太陽鏡、護唇膏；隨身攜帶雨具、常用腸胃藥、感冒藥！

📜 證件全程保管・配合查驗不遺漏

入藏證、臺胞證 / 護照全程妥善保管，布達拉宮、景區入園等需配合查驗證件；火車票為實名制，乘車時主動出示有效證件！

🚗 行程出行安全・全程配合不脫隊

西藏段山路多、景點分散，乘車系好安全帶，不隨意走動；景區內緊跟導遊，不擅自離隊，米堆冰川等景點騎馬為自費專案，務必注意自身安全！

📅 行程調整須知・配合安排不糾結

布達拉宮參觀時間由當地統一調配，可能臨時調整行程順序；遇塌方、天氣等不可抗因素，行程可能變更，超支費用自理，敬請配合與諒解！

🚫 違禁物品勿帶・嚴守規定不違規

絕對禁止攜帶涉台獨、藏獨、達賴喇嘛相關的刊物、資料、旗幟等物品，不攜帶易燃易爆、違規液體藥品，遵守當地及鐵路相關規定！

🍽️ 特殊餐食提前說・自備物資更穩妥

素食等特殊餐食需提前 5 天告知旅行社，部分偏遠地區素食選擇有限，建議素食遊客自備素食罐頭、泡面等，以備不時之需！

特殊注意事項：

1. 為配合布達拉宮參觀之時間，有時會調整行程之順序，敬請見諒。

 關鍵問題

問題 1：本次西藏 12 日遊針對不同年齡段遊客有哪些報名限制，入藏證辦理需準備哪些核心資料？

答案：1. 年齡限制：65 歲以上（含）報名需提供出發前 3 個月內的醫院健康證明（含心跳、血壓、血糖、心臟關鍵數值）；70 歲以上（含）需親友陪同 + 上述健康證明；75 歲以上（含）恕不接受報名。2. 入藏證核心資料：有效期 6 個月以上的護照 / 臺胞證正本 / 清晰彩色掃描件；65 歲以上遊客額外提供健康證明；所有資料需提前 25 天提交，入藏證實行團去團回制度。

問題 2：本次行程的住宿、餐食、交通有哪些核心保障，且有哪些專屬贈送與純玩承諾？

答案：1. 核心保障：住宿以五星觀光酒店為主（林芝悅皇冠、日喀則希爾頓、拉薩聖地天堂洲際等），波密 / 巴松措為當地最佳等級；餐食分 30/60/70/80 元 / 人四檔標準，含石鍋魚、烤羊宴等特色餐，早餐為酒店早餐；交通為西藏段 VIP 三排椅、青藏鐵路拉薩→西寧軟臥（一人一鋪）、南方航空固定航班轉機。2. 專屬贈送：礦泉水無限暢飲、高原高能維肽、醫用氧氣瓶、紅景天、西藏精裝榮譽證書。3. 純玩承諾：全程無購物、不走藏族家訪、全程無自費專案。

問題 3：本次行程中青藏鐵路有哪些世界之最，且布達拉宮參觀有哪些特殊注意事項？

答案：1. 青藏鐵路世界之最：世界海拔最高的高原鐵路（最高海拔 5072 米）、世界最長的高原鐵路（格爾木至拉薩段 1142 公里）、世界穿越凍土里程最長的高原鐵路（550 公里）；擁有世界海拔最高車站（唐古喇山車站 5068 米）、世界海拔最高凍土隧道（風火山隧道 4905 米）等多項紀錄。2. 布達拉宮參觀注意事項：參觀時間由西藏旅遊局統一調配，前一天才通知具體時間，行程順序可能因此調整；參觀有時間限制且需查驗臺胞證；參觀含專業導覽耳機，景區內遵守當地宗教與景區規定。